Молодежь района

Спорт в районе

Культура в районе

Образование

Актуально

Календарь

Сентябрь 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5

HiMMdovsSqoС 1 по 23 ноября участвуйте в конкурсах и получайте за это крутые призы.

🟢 Все конкурсные работы нужно отправить до 23 ноября на электронную почту 
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. с темой письма, соответствующей названию конкурса. В письме необходимо указать ФИО участника, контактный телефон, возраст.

Лучшие работы участников будут размещены в аккаунтах 
Краевого дворца молодёжи в социальных сетях «Instagram», «Вконтакте». Победители получат памятные призы от организаторов.

#АлтайМолодой#АМ22#АлтайКДМ#новости@altaimolodoi

6TPMa0CHZXYПРОВЕДИ СУББОТУ С ПОЛЬЗОЙ!

Участвуй 20 ноября в квизе о здоровом образе жизни «Территория здоровья». Он пройдет в группе Вконтакте Краевого дворца молодежи

 Регистрация на квиз открыта с 5 по 18 ноября, по ссылке: https://vk.cc/c7Gvoj

Помни, что количество человек в команде — не более 4!

Если у вас остались вопросы, вы можете обратиться номеру 8(3852)55-94-87 (доб.127) – Бердюгин Константин Михайлович

#АлтайКДМ#АлтайМолодой#АМ22#АлтайскийКрай#податьзаявку@altaikdm

тТысячи работ, посвященных Всероссийской переписи населения 2021 года, прислали на детский конкурс «Я рисую перепись».

А теперь наступил самый ответственный этап: открытое голосование на сайте переписи, где выложены все рисунки.

Поддержите самых талантливых художников! Чем больше голосов у работы, тем больше у нее шансов дойти до финала и получить награду.

Голосовать можно до 15 марта. Предварительно зарегистрируйтесь на сайте переписи, если вы еще этого не сделали.

Для голосования переходите по ссылке 
https://www.strana2020.ru/contest/drawing/works/

#перепись#ВПН2020#переписьнаселения#перепись2021#перепись2020

Прыжки со скакалкой (скиппинг) давно уже имеют статус серьёзной кардиотренировки. Такая тренировка отлично развивает координацию, выносливость, улучшает кровоток, укрепляет мышцы всего тела, позволяет исправить осанку и сбросить вес.

Сделай простые упражнения со скакалкой, запиши их на видео и выложи на своей страничке в сториз или отдельным постом под хештегами #PROЗОЖ2021 #PROПРЫГАЙ

• 4 прыжка на двух ногах;

• 4 прыжка на левой ноге, 4 прыжка на правой ноге;

• 4 прыжка-сплит – бег на скакалке;

👣Подробнее об упражнениях - в видеоролике.

П🌸Фотоконкурс к Международному женскому дню 8 марта – отличная возможность поздравить лучших в мире женщин – любимых мам, бабушек, сестёр, подруг и показать их достижения в различных сферах жизни.

🌸Конкурс проводится в следующих возрастных категориях:

— 14-18 лет;

— 18-25 лет;

— 25-35 лет.

1. Не поддавайтесь панике.

2. Широко раскиньте руки по кромкам льда, чтобы не погрузиться с головой под воду. Находясь на плаву, держите голову как можно выше над водой. Известно, что более 50% всей потери тепла организма, а по некоторым данным, даже 75% приходится на ее долю.

3. Обопритесь локтями об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь.

4. Без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли.

5. Зовите на помощь.

6. По возможности необходимо переодеться в сухую одежду, согреться, выпить теплое питье, но не алкоголь.

7. В случае, когда по близости нет теплого укрытия, необходимо раздеться и хорошо выжать одежду так, как переход в мокрой одежде более опасен, развести костер или согреться движением, растереться руками, сухой тканью, но не снегом.

8. Если вы стали свидетелем происшествия на льду, не оставайтесь безучастным, зовите на помощь людей и посильно помогайте сами!

1. Выезд транспортных средств на лед естественных водоемов за пределами ледовых переправ на территории Алтайского края запрещен Постановлением Администрации Алтайского края от 10.07.2007 № 309.

2. При переходе через реку пользуйтесь ледовыми переправами.

3. При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и построить предстоящий маршрут, обходя площадки, покрытые толстым слоем снега, проталины на снежном покрове, темные пятна, предупреждающие о наличии полыньи.

4. Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад).

Please publish modules in offcanvas position.

Free Joomla! template by L.THEME